諦めません、痩せるまで。欲しがりません、痩せるまでは。

働くの二児のママです。産まれてからずっとぽっちゃり体型。ダイエットや子育てのことを呟く雑記ブログです。

2019-08-22から1日間の記事一覧

宣言通り朝からルームランナー30分。

何故か私、旦那さんが不在の方がやる気がでます!! 朝からルームランナー30分走りきりました!ダイエットモードで30分。3分ゆっくり歩いて 3分早歩き 3分ランニングというのを交互に繰り返していくダイエットモード。 実は早歩きとランニングの後の繰り…