諦めません、痩せるまで。欲しがりません、痩せるまでは。

働くの二児のママです。産まれてからずっとぽっちゃり体型。ダイエットや子育てのことを呟く雑記ブログです。

お金のかからないダイエット方法①~日常生活編~

女性の永遠のテーマダイエット。 いつまでも女性は綺麗でいたいものですよね。巷にはいろんなダイエット方法がありますが✔︎サプリメント✔︎酵素ドリンク✔︎ダイエット食品✔︎スポーツジムなどなどどれもお金がかかるものばかり。 体重が増えたことにもお金がか…

今までで痩せたダイエット方法ランキング

ダイエットに目覚めたのが高校一年生入学時でした。 その時の体重は既に60キロの大台に乗っていて62kg・・・(身長は162cm) その時から今に至るまで色々なダイエット方法で試して、コレがよかった!!というものをランキングにしてみました。 あくまで…

宣言通り朝からルームランナー30分。

何故か私、旦那さんが不在の方がやる気がでます!! 朝からルームランナー30分走りきりました!ダイエットモードで30分。3分ゆっくり歩いて 3分早歩き 3分ランニングというのを交互に繰り返していくダイエットモード。 実は早歩きとランニングの後の繰り…

お盆→日常生活に戻ったら−1.1キロ痩せてた。

お盆開けの月曜日 体重 59.6kg今日の夜 体重 58.5kgなーんもしてません。走ってもいないし、やらなきゃと思ってるヨガもサボってます。。でも減った! −1.1kg!!やったー♪♪いつも通りの食生活になると、いつも58キロ前後に戻ります。休みの間どれだけ贅沢し…

お盆の代償…+1.6キロ増

夢の9連休が終わりまして仕事が始まりました。9連休の大小で私の体重は1.6キロ増えてしまい、現在の体重…59.6キロ。あともうちょっとで60キロの大台に。リセットしなきゃいけないってわかってるけど食べ癖がついてるのか止まらない食欲が…午前中にお腹が空い…

お盆で実家に二泊三日の帰省。

実家のおじーちゃん、おばーちゃんのおうちへ。実家は結構有名所の観光名所です^ ^ 大自然!!車中から撮影。 峠を通るので山!山!山!鹿とか熊とか狐とかの看板があります。 前にこの峠通って熊に遭遇したとこも…こわいこわい。さーて。 実家に帰るの平均…

三日目 お隣さんと二泊三日のキャンプ。

帰る日です。 チェックアウトは11時。帰るだけだからのんびり帰りましょうと言うことで、朝ごはんもみんなで外で食べました。タープやテントをお片付けするのに、設営は手伝えなかったからせめて片付けだけと思って前日に何時から片付けるか聞きました!お片…